Penyakit Tiroid pada Wanita yang harus Anda Ketahui

Women-Post. Penyakit Tiroid pada Wanita yang harus Anda Ketahui. Masalah tiroid dapat mempengaruhi kesejahteraan, mereka bisa sulit untuk ditentukan. Seringkali gejala meniru tanda-tanda masalah lain seperti depresi dan menopause. Sekitar satu dari delapan wanita akan mengembangkan gangguan tiroid selama hidupnya, namun hingga 60 persen orang dengan penyakit tiroid tidak menyadari mereka memilikinya.

Penyakit Tiroid pada Wanita yang harus Anda Ketahui

Terlebih lagi, diagnosis hipotiroidisme, salah satu masalah tiroid pada wanita yang paling umum, dapat menjadi kontroversi: Beberapa orang berpikir hasil tes tidak selalu menawarkan jawaban yang pasti. Itulah mengapa Anda harus mendidik diri sendiri untuk tetap sehat. Di sini, apa yang semua wanita perlu ketahui.

TIROID ADALAH PEMBANGKIT TENAGA LISTRIK KECIL
Kelenjar berbentuk kupu-kupu, yang hidup di pangkal leher Anda, sering dikaitkan dengan segala sesuatu mulai dari kelelahan hingga kelebihan berat badan — untuk alasan yang baik. "Hormon tiroid mempengaruhi hampir setiap organ dan proses di dalam tubuh," kata Angela Leung, MD, asisten profesor klinis kedokteran di Divisi Endokrinologi UCLA. Cara kerjanya: Thyroid-stimulating hormone (TSH), dilepaskan oleh kelenjar pituitari otak, memberitahu tiroid untuk memproduksi dan melepaskan tiroksin (T4). Anda memetabolisme  T4  menjadi bentuk yang lebih bermanfaat,  T3 , yang keluar ke dalam tubuh untuk menyelesaikan daftar yang harus dilakukan sepanjang mil.

MASALAH TIROID LAZIM PADA WANITA

Sekitar  10 persen  wanita memiliki beberapa bentuk hipotiroidisme, di mana kelenjar tiroid tidak dapat membuat hormon tiroid yang cukup untuk menjaga tubuh dengan lancar. Perempuan hingga delapan kali lebih mungkin mengalaminya dibandingkan laki-laki, dan mereka yang berusia di atas  60 tahun berisiko lebih tinggi.

GEJALA SERINGKALI HALUS PADA AWALNYA, NAMUN BERBAHAYA NANTINYA

Ketika tiroid melambat,  Anda  melambat. Metabolisme Anda kehilangan uap, energi Anda merosot, Anda merasa lebih dingin dan lebih lemah, detak jantung Anda turun, dan kabut otak Anda. Hipotiroidisme juga dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes tipe 2 dan infertilitas. (Kebalikannya terjadi dengan hipertiroidisme, yang menyebabkan fungsi tubuh untuk mempercepat.)

PERUBAHAN HORMONAL BISA MEMBINGUNGKAN DENGAN MASALAH TIROID

Risiko masalah penyakit tiroid pada wanita meningkat seiring bertambahnya usia, dan perimenopause biasanya dimulai pada usia  40- an. Karena hipotiroidisme memiliki banyak gejala yang sama, seperti kelelahan, periode yang tidak menentu, dan peningkatan berat badan, sulit bagi wanita untuk mengungkap dua masalah secara terpisah pada awalnya, kata Dr. Leung.
Petunjuk bahwa gejala Anda mungkin terkait dengan tiroid dan bukan menopause: Anda memiliki riwayat keluarga dengan penyakit tiroid (tanyakan pada ibu atau saudara perempuan Anda jika Anda tidak yakin) atau Anda memiliki masalah autoimun seperti  diabetes tipe  1 atau penyakit celiac.  (Peradangan yang disebabkan oleh penyakit autoimun — ketika sistem kekebalan Anda menyerang tiroid — adalah penyebab paling umum hipotiroidisme.)

DOKTER MENGGUNAKAN TES YANG SAMA UNTUK MEMERIKSA KADAR TIROID, TETAPI REKOMENDASI MEREKA MUNGKIN BERBEDA

Langkah pertama dalam menyelidiki masalah adalah memeriksa tingkat TSH Anda dengan tes darah cepat. Jika TSH Anda tinggi atau abnormal, itu bisa berarti tiroid Anda tidak berfungsi dengan baik dan tubuh Anda sedang mencoba untuk melepaskan TSH lebih banyak untuk memberitahu tiroid Anda untuk bergerak. Namun apa yang "normal" bisa bersifat subjektif.
Banyak ahli mempertimbangkan rentang normal untuk TSH dari 0,5 hingga 5 mIU / L, jadi jika hasil tes Anda kembali dalam jendela ini, dokumen Anda mungkin tidak menyarankan perawatan. Ahli lain, biasanya dokter yang integratif atau holistik, mungkin mempertimbangkan perawatan jika level Anda secara teknis berada dalam kisaran normal (katakanlah, 2,5 hingga 4 mIU / L) tetapi Anda mengalami gejala. Dokter Anda mungkin juga ingin menguji level T3 atau T4 Anda untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang kesehatan tiroid Anda.

PERAWATAN SANGAT EFEKTIF — JIKA ANDA MEMBUTUHKANNYA

Levothyroxine — sintetik T4 — adalah salah satu obat yang paling diresepkan di AS, lebih umum daripada amoxicillin atau Lipitor. Ini relatif murah (sekitar $13 per bulan untuk bentuk generik) dan memiliki beberapa efek samping. Sebagian besar pasien merasakan perbedaan dalam perasaan mereka dalam sebulan.
Meskipun obatnya aman, Anda perlu meminumnya pada waktu yang sama setiap pagi dengan perut kosong, satu jam sebelum makan. Jika berhasil, Anda perlu berada di dalam beberapa bentuk selama sisa hidup Anda, kata Juan Brito, MD, seorang ahli endokrinologi di Mayo Clinic, dan dengan demikian para ahli mewaspadai pil kecuali Anda benar-benar memiliki gangguan tiroid.

TIROID BISA MENJADI KAMBING HITAM UNTUK MASALAH KESEHATAN LAINNYA

Memang benar bahwa gejala seperti kenaikan berat badan, kelelahan, dan dorongan seksual rendah terkadang salah disalahkan pada tiroid. Itulah mengapa penting bagi dokter untuk melihat segalanya — hasil tes, gejala, dan faktor risiko — dalam konteks dan bukan sebagai masalah yang berdiri sendiri, kata Melinda Ring, MD, direktur eksekutif Pusat Pengobatan Integratif di Pusat Pengobatan Northwestern Medicine di Chicago.
Mengetahui apa yang khas untuk tubuh Anda dan bekerja dengan dokter untuk memilah masalah akan membantu memberikan jawaban. Seorang internis atau dokter perawatan primer adalah orang yang hebat untuk memulai. Seiring dengan melakukan tes darah, ia akan mencari masalah lain yang mungkin menyamar sebagai gejala hipotiroid: Kelelahan, misalnya, bisa menunjukkan kekurangan vitamin. Dari sana, Anda mungkin dirujuk ke ahli endokrin jika perlu.

KAPAN DAN APA YANG ANDA MAKAN DAPAT MEMBANTU TIROID ANDA

Makan lebih kecil, lebih sering makan sepanjang hari mungkin memiliki dampak positif pada tingkat T3, mungkin dengan meningkatkan kadar insulin, yang membantu tubuh mengubah T4 menjadi T3, menunjukkan penelitian baru dari Rush University Medical Center di Chicago.

MAKAN LEBIH BANYAK MAKANAN DENGAN SELENIUM JUGA DAPAT MEMBANTU

Satu studi menemukan bahwa selenium dapat membantu mencegah kerusakan tiroid pada orang dengan tiroiditis Hashimoto, kondisi autoimun yang dapat menyebabkan hipotiroidisme. (Selenium diperlukan untuk membuat hormon tiroid.) Jumlah harian mineral yang direkomendasikan untuk wanita adalah 55 mcg per hari; Anda dapat menemukannya di seafood, kacang Brazil, dan telur.

KETAHUILAH KAPAN HARUS DISKRINING

Sementara sebagian besar organisasi medis tidak mendukung skrining tiroid rutin untuk orang sehat, itu ide yang baik untuk wanita hamil. "Hormon tiroid penting untuk janin yang sedang berkembang," kata Shanti Serdy, MD, seorang staf dokter di Boston's Joslin Diabetes Center yang mengkhususkan diri dalam kesehatan tiroid dan instruktur kedokteran di Harvard Medical School. Anda juga mungkin ingin mendapatkan skrining jika Anda memiliki faktor risiko seperti riwayat keluarga penyakit tiroid atau riwayat pribadi atau keluarga kondisi autoimun.

JIKA ANDA MERASA BERISIKO ATAU MENGALAMI GEJALA YANG MENGGANGGU, BICARAKAN DENGAN DOKTER ANDA

Akhirnya, jika Anda tahu ada sesuatu yang tidak aktif, pergilah dengan usus Anda. Melatih suaranya dan bekerja dengan praktisi medis yang berbeda sangat penting untuk Mary Shomon, 56, dari Gaithersburg, MD, yang didiagnosis dengan hypothyroidism pada tahun 1995 dan mencoba berbagai macam obat sebelum menemukan kombinasi yang berhasil. (Selain T4, ia membutuhkan dorongan T3 setiap hari sebelum gejala kenaikan berat badan, kelelahan, dan blues akhirnya mereda.) Sekarang seorang aktivis dan penulis kesehatan tiroid, ia mendorong wanita untuk tidak menyerah. "Apa yang normal untuk seorang wanita mungkin tidak normal untuk yang lain," katanya. "Aku bersyukur aku menemukan seseorang yang memperlakukanku sebagai pasien, bukan nomor. Itu mengubah segalanya."

Sumber: womansday.com:11 Things Every Woman Needs to Know About Her Thyroid